트위터에 레시피 장인들이 많이 계신다. 

간밤에 주린 배를 움켜쥐고 새벽 폰을 하다가 발견한 토마토스프 레시피!

레시피 공유해주신분 사랑합니다♥

너무 간단하고 아침으로 딱일 것 같아서 다음날 눈뜨자마자 나가서 토마토를 사 왔다 ㅋㅋ

총 소요 요리시간 6분! (전자레인지 사용시간 빼면 1분 ㅋㅋ)

토마토 스프 만들기 재료: 찰토마토 1개, 마늘 1/2스푼, 올리브 오일 3스푼, 소금, 후추 +(닭가슴살, 베이크 빈)

전자레인지 초간단 토마토 스프

위 사진에 나와있지만 실제 내가 해본 대로 ㅋ

토마토 스프 만들기 첫 번째. 찰토마토를 4 등분해서 그릇에 담아준다. 

방울토마토도 가능한가 물으신다면 가능! 하지만 방울토마토의 경우에는 한 번씩 칼집을 내주고 넣어주어야 안에서 껍질이 터지지 않는다. 칼집을 내주면 저 모양대로 스르르 껍질이 내려오므로 걱정 안 해도 된다는 거!

토마토 스프 만들기 두 번째. 찰토마토를 4등분해서 그릇에 담아준다. 

토마토 스프 만들기 두 번째. 마늘 1/2 스푼 넣기 

나는 마늘을 좋아해서 1스푼 넣었다. 이건 취향껏!

토마토 스프 만들기 세 번째. 올리브유 3 큰술과 소금 약간과 후추를 넣어준다. 

소금은 1/2 작은술 정도 넣어도 된다. 큰 술 말고 작은 술! 소금이 많이 들어가는 것 같이 느껴질 수 있지만 약간 짭짤한 수프의 맛으로 먹는 거니 이 정도 넣어도 좋다. 올리브유도 더 넣어도 관계없음!

토마토 스프 만들기 네 번째. 찰토마토를 4 등분해서 그릇에 담아준다. 

그릇을 랩으로 싸고 공기 구멍을 젓가락을 사용해서 뽕뽕 뚫어준다. 

구멍 안 뚫으면 전자레인지 안에서 무슨 사건이 일어나는지 나는 책임지지 못한다..ㅎㅎ

토마토 스프 만들기 다섯 번째. 전자레인지에서 5분 동안 돌려주면 완성!

토마토 스프

 

너무 간단한 토마토 수프!

아침에 씻기 전에 돌려놓고 씻고 나와서 딱 먹으면 좋을 것 같다.

정말 간편하고 맛도 건강한 맛!

특히 해장되는 맛!

마늘과 토마토의 궁합은 말해 뭐하냐고 ㅋㅋ

서양식 같기도 중국식 같기도 한 토마토 수프!

닭가슴살 캔이 있다면 함께 돌리면 더 든든한 한 끼가 될 것 같다. 베이크 빈도 단백질을 보충해 줄 수 있으니 추천!

그러나 양념이 가미된 것은 본연의 맛을 헤칠 수 있기 때문에 비추! 

 

오늘도 인터넷 때문에 새로운 정보를 알게 되어서 너무 기쁘다.

진짜 전에는 다들 어떻게 정보를 얻고 살았었는지..

 

오늘도 잘 먹고 잘 놀았습니다.^^

 

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